【在家打出爆紅綠拿鐵】挺農易羽衣甘藍,讓健康也能超好喝!

🌿前言:蔬果汁新風潮,從一杯綠拿鐵開始

近期蔬果汁在全球掀起一波「喝出健康」熱潮,其中「綠拿鐵」更成為許多家庭日常的必備飲品。
自己在家打綠拿鐵,其實一點也不困難!只要挑選對的食材,不僅能補充豐富營養,更能喝得香甜順口,一點也不苦澀。

今天就來分享一個簡單又美味的綠拿鐵做法,讓你在家輕鬆喝出綠色好氣色!

🍃綠拿鐵簡單做法分享

食材準備:

  • 羽衣甘藍

  • 鮮奶 150ml(可依口味調整)

  • 香草冰淇淋 1球(增加香甜感)

  • 手作堅果 少許(增加口感與營養)

製作步驟:

  1. 羽衣甘藍清洗乾淨後,川燙約10秒撈起。

  2. 將所有材料放入果汁機中,快速打勻即可!

 

冰涼香甜、營養滿分的綠拿鐵就完成了!大人小孩都超愛,還能作為早餐或點心的健康選擇。

✅好喝關鍵:選對羽衣甘藍!

許多人不敢喝綠拿鐵,就是怕「像在啃草」的味道。
其實,只要選對食材,綠拿鐵也可以非常好喝!

【挺農易】嚴選來自友善耕作小農的新鮮羽衣甘藍,

  • 產地透明,可溯源

  • 堅持無農藥、無化學肥料

  • 採收新鮮直送,葉片細嫩不苦澀

這樣的羽衣甘藍,打成綠拿鐵後,口感自然清甜、沒有刺鼻草腥味,連挑嘴的小朋友都搶著喝!

💚挺農易,讓每一口更安心

在【挺農易】,我們堅持支持台灣在地小農,推廣友善土地的種植方式。
每一份蔬菜、每一把羽衣甘藍,背後都是農民對土地的用心與堅持。

挑選挺農易的羽衣甘藍,不只是為了自己和家人的健康,
更是為了支持更好的農業循環,一起守護台灣的好食材。

🛒現在就來試試吧!

新鮮好吃的羽衣甘藍,只在【挺農易】販售!
自己動手打綠拿鐵,讓健康從每天的一杯飲品開始。

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