彰化二林白蘆筍(餐廳使用等級)

白蘆筍具有低熱量、低糖、低脂肪、 高纖維素的特點,含豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素、多種氨基酸,比一般蔬菜高達五倍以上,被譽爲“蔬菜之王”,成爲“世界十大名菜”之一,且台灣新鮮白蘆筍的甘甜風味,是進口白蘆筍無法相比的。

烹飪建議,白蘆筍原本外皮是粗粗的,削皮要削到變成是光滑才表示已確完全去除外皮,另外白蘆筍很耐煮,煮得不夠久時,就無法去除苦味,所以建議炒或煮個四五分鐘時,先嚐一下味道,如果還有苦味,就表示還要再花一點時間煮喔!
餐廳專用等級!
NT$600~NT$900
商品編號: 133385
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商品介紹

彰化二林白蘆筍(餐廳使用等級)

蘆筍是食用其幼嫩莖,是春季自地下莖抽出的,莖嫩肥沃,頂芽圓,鱗片緊密,在生長的過程中,整株埋在土裡還沒有冒出土時的蘆筍色白柔嫩,因此未出土前先行採收的蘆筍稱之為白蘆筍。

蘆筍是一種常見蔬菜,具有低熱量、低糖、低脂肪、 高纖維素的特點,含豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素、多種氨基酸,比一般蔬菜高達五倍以上,被譽爲“蔬菜之王”,成爲“世界十大名菜”之一,還有「可以吃的象牙的美稱」,且台灣新鮮白蘆筍的甘甜風味,是進口白蘆筍無法相比的。

營養價值

蘆筍營養成分包括蛋白質、β胡蘿蔔素、葉酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、膳食纖維,以及微量元素鉀、硒、磷、鋅等,是很好的蔬菜。

保存方式

將蘆筍紮成一束,用吸滿水的紙巾包裹住蘆筍的根部,再加鋁箔紙,放入小盒內直立放入冰箱冷藏,可延長其保鮮期。

注意事項

1. 烹調前需從白蘆筍頂部一根手指的長度以下往下削去木質化的外皮,刨下的外皮可以拿去煮成高湯。

2.蘆筍的普林含量高,痛風患者不宜食用。

 

規格說明

包裝容量:約600克/約1000克/袋,直徑2公分以上

農       民:陳惠卿

出  貨  地:彰化縣二林鎮

安全等級:一般農產品

運送方式

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