台東夜香花
夜香花原產地為中南半島、印度及中國南部,花期通常在每年三月至十一月,是喜歡炎陽高照、陽光直射的夏季植物。夜香花的花朵為聚傘花序,一簇的花朵可多至約30朵,綠色花蕾、開花多為淺黃,也有橙色花,日間散發清淡的花香,夜間花香更濃,故廣東人將其稱為夜香蘭。夜香花可供觀賞,更多時候是種植以供食用。人們就用清香可口的花朵與肉類或蛋類滾湯或炒食,更是粵菜“冬瓜盅”的主食材。夜香花屬於喜歡溫暖氣候的植物,一般來說,夜香花多在春夏季生長旺盛,但由於台東氣候溫暖,採收期往往能延續得更久,在台東甚至有機會一路採收到隔年二月左右,等到冬天來臨,夜香花便會進入休眠期,葉片掉落,只剩下藤蔓與枝條,這時候必須進行修剪與整理,等待隔年重新萌芽、生長,再次迎來開花季節。
蘇小姐種植的是廣東品種,而非越南品種,其香味及顏色均更勝一籌,廣東種吃起來比較脆、口感比較好,花型也比較漂亮。因為是無農藥種植,所以一開花會吸引許多蜜蜂及螞蟻,雖然出貨前都會清除,但請消費者收到花後,料理之前務必自行再檢查及整理,去除掉漏網之魚。
烹調建議方式
談到夜香花怎麼料理最好吃,農友沒有太複雜的答案,因為夜香花本身的香氣,就是最大的特色,平常家裡最常見的料理方式,就是:
夜香花炒蛋
夜香花炒牛肉
夜香花炒肉片
冬瓜蛤蜊湯加入夜香花
其中農友特別推薦,煮湯時在起鍋前再加入夜香花,「不用煮太久,稍微拌一下就好」,這樣不但能保留花朵的脆度,也能讓天然花香完整融入湯頭之中,除了家常料理之外,也有餐廳將夜香花運用在擺盤、甜點,甚至製作成蜜漬花卉,展現夜香花不同的風味與樣貌
營養價值
富含維生素C、黃酮類化合物、胡蘿蔔素及多酚
保存方式
冰箱冷藏。
【農夫介紹】
蘇仕文
來到台東這片陽光充足的土地,走進農園,還沒看見夜香花,往往就先聞到陣陣淡雅花香
這片夜香花園的主人,其實不是傳統農家出身
蘇小姐笑著說,自己原本就非常喜歡花草植物,接觸園藝已有十多年時間,退休後來到台東定居,希望過著與土地更貼近的生活
「我一直很喜歡種花草,也認識很多喜歡園藝的朋友,所以退休後就想種一些自己喜歡的植物。」
一開始,農園裡種植了各式各樣的花草植物,純粹是出於興趣,並沒有打算販售
直到接觸夜香花後,才發現這種植物不但花香迷人,更是少數能夠入菜的花卉
每到開花季節,整個農舍周圍都瀰漫著自然花香,也讓農友決定投入更多心力栽培夜香花
正因為自己也是消費者,農友更在意實際入口後的感受,因此即使兩種品種都曾經種植,最後仍留下自己最喜歡、也最願意推薦給客人的廣東品種
【不噴農藥的堅持,也代表更多辛苦】
夜香花雖然香氣迷人,但照顧起來並不輕鬆
農園採不噴灑農藥的方式管理,因此經常能看到蜜蜂、螞蟻等昆蟲在花叢間穿梭
對農友來說,這代表著自然環境與生態的平衡,但也增加了採收工作的難度,尤其是下雨天或炎熱的天氣
夜香花花苞小、葉片多,藏在枝葉之間不容易發現,再加上蜜蜂常躲進花苞裡吸食花蜜,採摘時一不小心就可能被叮咬
「有時候花藏在葉子裡很難找,採收的時候還會被蜜蜂咬到。」
每一朵夜香花,都需要靠人工仔細尋找、逐一採摘,因此格外珍貴。
台東氣候加持,採收期更長
一朵花的香氣,一份土地的熱愛
從原本只是退休後的園藝興趣,到如今專心投入夜香花栽培
對農友來說,夜香花不只是農作物,更是自己喜歡的植物、喜歡的生活方式
每一次採收、每一朵花苞,都是與土地相處的日常
而這份來自台東土地的自然花香,也透過夜香花,被送進每個家庭的餐桌之中
包裝容量:約300/600/1200/袋
產 地:台東縣台東市ˋ
生 產 者:蘇仕文
安全等級:無農藥農產品
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