新竹尖石紅皮菊芋(2025年最新開採!)

菊芋的名字中雖然有芋這個字,但其實它是一種菊科植物,黃色的小花。菊芋又被叫做洋薑、塊根向日葵,可作為一般食用及藥用,吃起來口感上是馬鈴薯帶著部份脆口感,不需放糖其味道自帶甜味。外型看起來的確像薑的形狀,但其實吃起來完全沒有薑的味道,它在歐洲被歸為一種健康食材,因為澱粉含量極低,又有高膳食纖維、蛋白質、微量礦物質

目前在台灣種植菊芋的普及度不高,因此較少人種植。主要是有紅皮及白皮菊芋兩種,紅皮菊芋富含花青素等抗氧化物質,抗氧化能力較強,而餐廳使用大多以白皮菊芋為主,因為它會帶著點堅果香。
2025年最新健康食材
NT$600 ~ NT$2,400
商品編號: 134981
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商品介紹

 

新竹尖石紅皮菊芋

菊芋的名字中雖然有芋這個字,但其實它是一種菊科植物,黃色的小花。菊芋又被叫做洋薑、塊根向日葵,可作為一般食用及藥用,吃起來口感上是馬鈴薯帶著部份脆口感,不需放糖其味道自帶甜味。外型看起來的確像薑的形狀,但其實吃起來完全沒有薑的味道,它在歐洲被歸為一種健康食材。菊因其口感甘甜,且不被人體吸收,使它成為不能吃太甜的人和營養師的理想自然甜味劑,味道甘美可口。

目前在台灣種植菊芋的普及度不高,因此較少人種植。主要是有紅皮及白皮菊芋兩種,紅皮菊芋富含花青素等抗氧化物質,抗氧化能力較強,而餐廳使用大多以白皮菊芋為主,因為它會帶著點堅果香。

營養價值

菊芋不只澱粉含量很低,還含有相當豐富的水溶性纖維,也就是菊苣纖維(菊糖),另外還有蛋白質及微量礦物質等營養素,營養價值相當高。

保存方式

冰箱冷藏保存。

【農夫介紹】

楊慶煌

在新竹尖石的山裡,有位二代小農正悄悄嘗試一項對他來說全新的作物——紅皮菊芋。會開始種,是因為朋友介紹,加上他查資料時發現日本把菊芋做成各式保健食品,覺得新奇,也覺得或許尖石的山地氣候適合它,於是試種看看。

尖石的日夜溫差大、蟲害少,讓菊芋在生長上少了不少困擾。等花慢慢凋謝、主幹乾枯,就是可以進入採收的時刻。比起平地,這裡能提早約兩個月收成,而且因為海拔較高,尖石的紅皮菊芋外皮顏色更深、外型也更好看,像是山風親手雕出的模樣。

他採的是很自然的方式管理,不用農藥,施以雞糞增加土壤肥力。雜草就靠自己彎著腰慢慢拔,或用防草布減少生長。因為是第一次種,只能邊做邊摸索,不過看到今年的收成,他說:「還不錯啦,明年應該會更好。」

紅皮菊芋生吃時,有淡淡的花生香;蒸過後更能感受到綿密口感,吃起來溫和、舒服,是在地山土孕育出的風味。

他家從上一代就開始務農,爸爸退休後決定回家接手,也開始嘗試栽種雪蓮果、一些蔬菜,現在更把紅皮及白皮菊芋加入山裡的作物版圖。對他來說,農事還在學習的路上,但一步一步扎實地做,希望讓土地和自己一起慢慢成長。

規格說明

商品規格:約600克|約1800克|約3000克

出  貨  地:新竹縣尖石鄉

生 產 者: 楊慶煌

安全等級:無農藥農產品

運送方式

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