桃園大溪無農藥捲葉羽衣甘藍
羽衣甘藍是台灣相當陌生的蔬菜,但古希臘人早就開始栽種,是歐美家庭餐桌上的常客,大多是作為生菜沙拉使用。這兒的羽衣甘藍是卷綠甘藍︰這是最常見的品種,口感略為微苦,莖身堅實,所以只取其葉而捨棄其莖,通常做為生菜料理或是生機飲食之用。
注意事項
七月之後天氣炎熱,羽衣甘藍黃化速度加快,冷藏保存不易,可能不到四五天。若要存放更長時間,可先將羽衣甘藍月過濾水清洗後汆燙,燙完後放入冷水中,之後將其取出用餐巾紙擦乾。 做好上述步驟後取出密封袋將羽衣甘藍放入,並放進冷凍櫃內,可延長羽衣甘藍的保存時間。
營養價值
羽衣甘藍與白花椰菜、綠花椰菜、高麗菜等都是十字花科家族的一員。含有豐富β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、維生素K、鈣、鐵、鉀等眾多營養素,再加上高纖低卡,有「黃綠色蔬菜之王」的美譽。
保存方式
冰箱冷藏。
【農夫介紹】
屠崇軒
主業為種植甜羅勒,為什麼想要打造一個_羅勒王國?屠崇軒表示:真的太熱愛「青醬」了,吃過了許多間餐廳,發現「咦?為什麼青醬的味道都是九層塔」呢?不如,就自己來做青醬吧!於是開始種植各種不一樣的羅勒。具統計中,全世界的羅勒約有500多種,而羅勒最大用途為料理,提升食物香氣使用,並根據不同類別的羅勒,其功能及性能的差異性,則有精油、香粉等不同用途。 其中,「甜羅勒」 (Sweet Basil),綠葉光滑,色澤柔和,帶有甜味,伴隨花朵、薄荷與茴芹的香氣,為市場上在常見的羅勒品種,也是最常被拿來作為料理「青醬」上的使用。
在賴大叔的委託下,他開始嘗試種植捲葉羽衣甘藍,利用原本就是秋冬作物的習性,開始在他的田區種植,此次康芮颱風侵襲下,挺農易原本其他的高山農場都受到了很大的傷害,他們的採收加入也正好稍微填補缺口。
包裝容量:約500g/包 | 約1000g/包
產 地:桃源復興、大西區
生 產 者:林詹翊
安全等級:有機農產品
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